寒い季節が続きますね。 あらゆる人を悩ませる風邪。 きちんとした予防法を知って風邪と戦いましょう。 効果が確実にあるとされている予防法たち 手洗いが最も大切 アルコール消毒でもOKです うがいも効果あり うがい薬は使うべきではない 効果があるかはっ…

最近メガネを新調しました。 どこのメガネ屋でもブルーライトカットのオプションありますよね。 なんならブルーライトカットのためだけのメガネも売ってます。 なんとなく流されて効果があるもんなのかなと思っている方も多いと思いますが、それホントなんか…

皆さんは筋トレしてますか？ やってみようと思っているけどなかなか始められない、何がそんなに良いんだろうという人に向けた記事です。 筋トレのモチベが下がっている人もやっぱり筋トレっていいなと思ってもらえるかも。 筋トレのメリット 魅力的な体にな…

インフルエンザがぼちぼち増えてきましたね。 病院に行った方が良いのかな？ 高齢者の死亡ニュースもあったりして怖いな... ワクチン打とうか迷うんだけど... 新しいゾフルーザっていう薬が出たって聞いたんだけどどうなの？ こういった疑問に答えていきます…

ニキビは男女問わず大きな悩みの種。 そこで今回は正しいニキビの治し方について話します。 いきなり結論を先に言ってしまうと、「皮膚科を受診して過酸化ベンゾイルorアダパレンのクリームをもらう」です。 「なんだそれは？」「ピーリングが良いってInsta…

抗生物質のお話最終回です。 ちょっと内容が詳しくなり過ぎてしまうかもしれません。 正しく抗生物質を処方してもらうだけではダメ！ しっかり診察してもらって適切な抗生物質を処方してもらったからもう安心、ともいかない場合があります。 基本的に抗生物…

前回の続きです。 みなさんに馴染深いと思われる抗生物質という単語で統一して話します。 そもそも抗生物質を使う必要がない場面でも使われているところが散見されるので今回はそのお話。 とりあえず熱があるから抗生物質を出しましょう...？ 熱があるから抗…

日々色々な抗生物質を処方し、処方されているのを見て思うこと。 少し専門的になるかもしれませんが、なるべくわかりやすく書きました。 実は呼び方にも色々ある ちなみに一般の方には抗生物質という言葉が馴染みがあると思いますが、私をはじめ医療者は主に…